Jestem chodz膮c膮 skleroz膮. Nie pami臋tam film贸w, ksi膮偶ek, seriali, zdarze艅, uczu膰, ludzi. Nie pami臋tam nawet sk艂adni j臋zyka w kt贸rym programuj臋 po powrocie z urlopu 馃槀 W przypadku zdarze艅 z pomoc膮 przychodzi happiness jar. Kilka os贸b ju偶 zarazi艂am tematem, wi臋c i kr贸tkie howto si臋 mo偶e komu艣 przyda 馃専

Oryginalna koncepcja happiness jar zosta艂a stworzona przez Elizabeth Gilbert, autork臋 Eat Pray Love.

The HAPPINESS JAR is an almost absurdly simple idea 鈥 every single day, at the end of the day, I grab a scrap of paper (the corner of a telephone bill, or a bit of an old to-do list) and I write down upon it the happiest moment of that day. And I put the date on it. And then I fold up the note and stick it in the jar. And that鈥檚 the whole practice.

殴r贸d艂o

 

W tej koncepcji wa偶ne jest docenianie ka偶dego dnia i wyrobienie sobie umiej臋tno艣ci znajdywania dobrych stron w dniach kt贸re pozornie wydaj膮 si臋 beznajdziejne. Mo偶na te偶 zaobserwowa膰 na przestrzeni miesi臋cy i lat co powoduje, 偶e si臋 cieszymy czy mamy dobry nastr贸j.

Moja koncepcja jest jednak nieco inna, mo偶e nawet powinna mie膰 inn膮 nazw臋 (?). Mam wra偶enie, 偶e trafi艂am na ni膮 gdzie艣 w internecie, ale nie mog臋 teraz tego znale藕膰. W moim s艂oiku szcz臋艣cia s膮 przede wszystkim wspomniania. S膮 zdj臋cia, poczt贸wki i drobiazgi z podr贸偶y. Zdarzaj膮 si臋 te偶 i bilety kolejowe, kt贸re po wyci膮gni臋ciu przypomn膮 mi jak膮艣 wypraw臋 albo zdarzenie. S艂owem wszystko co przypomni mi co艣 co chcia艂abym pami臋ta膰.

image

Ja sw贸j s艂oik nape艂niam od pocz膮tku ka偶dego nowego roku, nieregularnie. Pod koniec roku, wyci膮gam wszystko, przegl膮dam, nagle okazuje si臋, 偶e TYLE SI臉 WYDARZY艁O 鉂わ笍, wrzucam do woreczka, podpisuj臋 z jakiego jest roku i chowam. Sporo zdarze艅, czy naszych wycieczek jest tylko na zdj臋ciach na telefonie czy na instagramie, kt贸re troch臋 przepadaj膮 zapomniane, albo zagubione mi臋dzy innymi. W zwi膮zku z tym kupili艣my ju偶 dawno temu drukark臋 do zdj臋膰 Canon SELPHY, i co wa偶niejsze zdj臋cia drukuj臋 bezpo艣rednio z kom贸rki. Koszt jednego zdj臋cia to ok 1-1,5z艂. Zdj臋cia s膮 formatu poczt贸wkowego i na odwrocie maj膮 nadruk adresowy, wi臋c mo偶na wydrukowane zdj臋cia wys艂a膰 babci 馃挄

Zdj臋cia i poczt贸wki najpierw wisz膮 na lod贸wce, a po kilku tygodniach trafiaj膮 do s艂oika.

image

Zawarto艣膰 s艂oika z 2017 roku 馃巰

Tak prowadzony s艂oik spe艂nia dwie role:

  • dok艂adnie wiadomo co zrobi膰 z ka偶drym drobiazgiem, poczt贸wk膮, biletem na koncert, s艂owem wszystkim co ma jakie艣 miejsce w naszych g艂owach ale nie ma sensu tego trzyma膰 na wierzchu i nie musimy wi臋cej przek艂ada膰 tego z miejsca na miejsce zanim z wyrzutami sumienia tego nie wyrzucimy 馃檪
  • zapewnia, 偶e wszystko jest zebrane w jednym miejscu, nie trzeba si臋 zastanawia膰 czy kartk臋 urodzinow膮 od Cioci Kazimiery zachowa膰 czy wyrzuci膰, a ca艂a koncepcja wspiera minimalistyczne podej艣cie do posiadania rzeczy, jednocze艣nie nie zabijaj膮c sentyment贸w.

Kto艣 mi powiedzia艂, 偶e taki s艂oik brzmi jak co艣 prowadzonego przez zorganozowan膮 osob臋. Mo偶e zorganizowane osoby robi膮 takie rzeczy, ja natomiast po prostu znajduj臋 sposoby na ogarni臋cie chaosu 馃挭